Hypnose JIA®
RÊVER sa RÉALITÉ
« Fais de ta vie un Rêve, et de ton Rêve, TA Réalité »
La méthode JIA® c’est quoi ?
La Méthode JIA® est une méthode de développement personnel qui s’inspire des plus récentes découvertes en psychologie, en physique quantique et en neurosciences.
Elle prend ses sources dans les différents courants d’hypnose, de visualisation créatrice et de PNL (Programmation Neuro Linguistique) et fait appel à l’état modifié de conscience.
La Méthode JIA® est une approche novatrice et ludique qui fait appel à une palette d’outils puissants et de techniques variées, simples et facile à utiliser dans l’esprit du jeu et de l’inventivité.
Mais que veut dire JIA® au juste ?
JIA® est l’acronyme de Jeu d’Imaginaire Augmenté (ou si vous le souhaitez de Joie d’Imaginer Autrement).
Le jeu est l’essence même de la créativité et par conséquent source de transformation et d’évolution.
Ce n’est pas pour rien que le jeu est majoritairement utilisé dans le système éducatif.
Le jeu est enfin l’expression frappante de la liberté créatrice et l’occasion d’émotions puissantes
L’imaginaire est la capacité d’un groupe ou d’un individu à se représenter le monde à l’aide d’un réseau d’association d’images qui lui donnent un sens.
Notre monde imaginaire est fait d’images issues de nos expériences et souvent reconstruites pour nous faire évoluer.
Augmenté car tout devient plus grand, prenant une plus grande dimension. Les sensations, les sens ,les ressentis internes sont amplifiés et décuplées.
L’imaginaire augmenté, permet, par l’état modifié de conscience, de décupler les facultés d’imagination en y incrustant des symboles et archétypes au travers des métaphores et des odyssées initiatrices du changement et de la transformation.
Votre imaginaire et votre créativité seront des alliés au service de la réalisation de vos objectifs.
C’est vous qui allez imaginer et raconter !
Je ne serai qu’un éclaireur, un guide qui vous montre le chemin.
Au fil des séances, des aventures dans lesquelles je vais vous emmener, vous allez imaginer et écrire votre histoire, et faire de votre rêve une RÉALITÉ.
Oui et pour quels bénéfices ?
– Améliorer vos relations interpersonnelles.
– Apporter des changements importants dans votre vie.
– Gérer vos émotions.
– Réaliser vos projets et atteindre vos objectifs.
– Alléger les lourdeurs du passé.
– Déclencher les changements.
Quels sont les motifs de consultation le plus fréquents ?
Chez l’enfant
– Énurésie (après 6 ans)
– Encoprésie
– Peur du noir
– Peur des monstres
– Séparation des parents
– Phobies
– Confiance en soi
– Troubles du sommeil
– Jalousie
– Gestion des émotions
– Gestion de la colère
Chez l’adolescent
– Gestion des émotions, des pulsions et du stress
– Contrôler son impulsivité
– Addictions
– TCA (Troubles du comportement alimentaire)
– Confiance en soi, Estime de Soi
– Phobie scolaire
– Se préparer mentalement pour les examens ou une compétition sportive
Autres motifs
– Sevrage tabagique
– Minceur
– Ménopause
– Sommeil
La méthode JIA®, une autre vision de l’hypnose
Et l’hypnose quézaco ?
L’hypnose est état naturel et spontané que nous vivons tous plus ou moins toutes les 90 minutes.
Surprenant non ? Pas tant que ça, l’état hypnotique se produit par exemple, lorsque nous conduisons notre voiture sur un trajet familier et que nous pensons à tout autre chose sans que cela ne gêne notre habileté à maitriser notre véhicule et que nous arrivons à bon port en toute sérénité.
Même situation vécue, lorsque nous regardons un film et que les émotions des personnages nous entrainent dans nos pensées, nous transportant dans des univers imaginaires sans rapport avec le moment présent.
Cet état hypnotique survient, chez un adulte, environ 10 à 12 fois par jour. Inutile de lutter donc puisque qu’il s’agit d’un état naturel. Nous parlons alors d’état hypnotique ou d’état modifié de conscience.
C’est dans cet état modifié de conscience que l’imagination prend le dessus et absorbe toute la concentration de la personne qui finit par lâcher prise et se détendre totalement.
Dort-on lorsque nous sommes en hypnose ?
Et bien non, nous ne dormons pas lorsque nous sommes en état modifié de conscience (EMC). Schématiquement c’est un état de dissociation entre une partie consciente et une partie inconsciente de notre esprit qui permet à notre inconscient d’être disponible pour effectuer les changements désirés dans un état d’hypervigilance.
Dans la réalité on constate que cette dissociation est en fait un continuum, une oscillation entre la partie consciente et la partie inconsciente.
Perd-on le contrôle en état modifié de conscience ?
En fait, nous pouvons rester conscient de ce qui se passe, même au cours de la transe la plus profonde. On peut se souvenir de tout, bouger si l’envie nous en prenait.
C’est quoi une transe hypnotique ?
Il s’agit du transfert entre l’état de conscience normal et l’état modifié de conscience.
Extrait du manuel d’Initiation à la Méthode JIA® écrit par Lou Ken, créateur de la méthode JIA® et de l’Imaginologie®
