Le Coming Out
« Le Coming out » désigne l’annonce volontaire d’une orientation sexuelle ou d’une identité de genre à son entourage.
L’expression « Coming out » vient du verbe anglais « to come out OF THE CLOSET », qui signifie « sortir du PLACARD ».
Pour préparer ce moment, la sophrologie peut être un bon moyen de se faire aider.
Etapes successives :
la confusion,
la comparaison,
la tolérance,
l’acceptation,
la fierté et finalement
la synthèse
